Stark wie…

Selbstbehauptungs-Verteidigungskurs für Mädchen im Alter von 4 bis 6 Jahren zusammen mit ihren Müttern

Das Ziel dieses Kurses ist es, Mädchen darin zu stärken, ihre Gefühle und Bedürfnisse wahr und ernst zu nehmen. Sie lernen Vertrauen in ihre eigene Einschätzung zu bekommen und situationsbezogen zu handeln, falls die Situation unangenehm und bedrohlich wird.

In dem Kurs geht es sowohl um ein Trainingsangebot für die Mädchen als auch um Erziehungsanregungen für Mütter. Mit Spielen und Liedern, Tänzen und Geschichten, Malen und Basteln arbeiten die Mädchen mit ihren Müttern zu den Themen Selbstwertgefühl, Rollenverhalten, Körpersprache und Gefühlen, Körper und Berührungen, Selbstbehauptung und Nein – Sagen. In altersangemessener Form werden sie an selbstbehauptendes Verhalten und Selbstverteidigung herangeführt und üben diese Verhaltensweisen ein.

Zu den behandelten Themen finden mit den Müttern jeweils Info-Runden statt.   Darin werden die Themen vertieft und Anregungen zur gemeinsamen Weiterarbeit besprochen. So können die Trainingsinhalte in den Alltag übertragen werden.

Themenbezogene Literatur wird vorgestellt und runden das Angebot ab.

Wochenendkurs:

Samstag, 21.03.2020, von 15 bis 18.00 Uhr

Sonntag, 22.03.2020, von 10 bis 13.00 Uhr

Ort: Kurs findet im Familienzentrum Düsseler Tor statt

Kursgebühr: 30 €

Plus Materialkosten: 2€ pro Paar wird während des Kurses von der Kursleitung eingesammelt

Kursleiterin: Marina Lucyga (Tel. 02053/2258), u.a. Bewegungspädagogin, Selbstbehauptungs- und Verteidigungstrainerin, Konflikt-Familienberaterin, AROHA Trainerin

Wichtig: Sportliche Kleidung, Turnschuhe oder Stoppersocken sowohl für die Mädchen als auch für die Mütter, Essen und Getränke bitte mitbringen.

Pro Mädchen eine weibliche Betreuungsperson, z.B. Mutter, Tante, Oma. Sollten an dem Kurs Zwillinge oder Geschwister teilnehmen wollen, möchten sich die Mütter vorab mit mir in Verbindung setzen. Bitte keine Säuglinge und Kinder unter 4 Jahren mitbringen.

Verbindliche Anmeldung!     Anmeldeschluss: 24.02.2020